Disusun Oleh : Mianti Nurrizky Sutejo, S.fis., M.P.H ( Dosen S-1 Fisioterapi STIKES Telogorejo ) Metadeskripsi: Menjaga kebugaran lansia bisa dilakukan dengan berbagai cara mudah dan menyenangkan. Simak beberapa rekomendasinya berikut ini! Seiring dengan pertambahan usia, lansia akan mengalami banyak perubahan baik secara fisik maupun mental. Untuk bisa mempertahankan kebugaran lansia, diperlukan serangkaian perubahan gaya...Read More